ホーム
初めての方へ
クラス・料金
お知らせ
地図
もっと見る
サンスクリット語でサット(心理、純粋なもの)、サンガ(集まり、同席)を意味します。
普段のヨガクラスは、アーサナ(ポーズ)の練習は自分と向き合うための時間ですが、 サットサンガは他者とのつながりを育んでいく時間です。 何か自分自身のこと、いま気になっていること、自分の弱い部分、悩みや悲しみなどを話して、負の感情を解放をしていくこともできますし、他の人の話を聞いて多様性を感じるだけでも大丈夫です。 **サットサンガはヨガクラス後、飲食店で行います。サットサンガのみの参加はできません**
【キャンセル料について】 **前日までキャンセルを受け付けます** 0時を超えた、当日キャンセルは【キャンセル料500円】を申し受けますのでご承知おきください。 予定がはっきりしない場合は、その旨ご相談ください。
https://lin.ee/czfnq9T
mayurayoga@outlook.com
Japan, Tokyo, 世田谷区経堂1−11−8 シンフォニー経堂