まゆらヨガ(ちとふな・経堂)

  🌸ヨガクラス参加の注意点
 
・食事は２時間前までにお済ませください

 ・その日の体調を大切に、無理をしないでください (体調の気になるところ・痛いところがある場合等はお伝えください)

 ・鼻呼吸・腹式呼吸を行います 

 ・舌を上顎につけます

 ・周りと比べず自分に集中します

 ・会場への入室は10分前からとなります。早く到着した場合は、少し離れたところでお待ちください。
・クラス後は速やかに5分以内の退室をお願いします。

      着替え・お手洗いに行く場合は荷物持参でお願いします。

 

  🌸参加方法
 

   入会金等ありませんので、ご都合の合う時にご参加ください。
   開催についてはLINEやメールから確認をお願いします。

   完全予約制となっております。

   LINE等で3日前までにご予約ください。

​   公式LINE　https://lin.ee/czfnq9T

  
   なお、クラスで配布する資料は事前に印刷準備を行うため、
   開催3日前までにご予約いただいた方へ配布しております。
   それ以降のご予約の場合、資料のお渡しができない場合があります。
   あらかじめご了承ください。

 

 🌸クラス料金

 
   YOGA 1500円  

   
   回数券：5回分 6,500円 有効期限：2か月

​   旧会員の方は、4回分 5,000円 有効期限：3カ月で運用しております。
   最終ご利用日から22日過ぎた場合、新規扱いとなり新回数券の適用となります。
   回数券管理方法：紛失防止のため、グーグルスプレッドシート（Web上のエクセルみたいなもの）で管理してお互いが見られるようにしています。
 回数券は、期限を過ぎると使用不可・返金不可となりますので ご注意ください。

 
 チェアヨガ1000円   ＊回数券はありません

  🌸注意点
 

   会場の予約の関係で８日前に予約が無い場合はクラスの開催を中止し、会場をキャンセルします。

   予約が無い場合は、開催中止の場合連絡ができませんのでご注意ください。
 また当日キャンセルは、キャンセル料500円申し受けます。

   体調等不安がある場合は、前日までに当日決断するなどのご相談・ご連絡ください。
 

   ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。